アナル開発に挑戦！アナルプラグを安心・安全・気持ちよく使う方法

「アナルプラグ」とはアナル専用のアダルトグッズの名称です。バイブのように出し入れして使うと言うよりは、アナルの拡張や開発・SMプレイなど多方面で遊ぶことができます。
アナルは男女ともに性感帯の部位なので、自身で使うのもよし！パートナーに使うのもよしの万能アイテムですよ。
また、一概にあなるプラグといってもその素材や形はさまざま。シリコンタイプ・ゴム製・ガラス、先端から徐々に太くなっているタイプやイボ付・ペニス型など多くの種類がありますよ。使用する目的や、自分のレベルに合った物を選ぶようにするとスムーズに楽しむことができます。

では、さっそく使い方をみていきましょう。

1. アナルプラグ
2. ローション
3. 浣腸やシリジン
4. タオル
5. フィンドム（指サック）

言わずもながアナルプラグを楽しむためには、アナルプラグが必要ですね。アナル初心者の方は、シリコン製のもので小さめのもの・短いもの・細めのものを用意しましょう。
下記でオススメのアナルプラグもご紹介していきます。

女性器と違いアナルはどんなに気持ちよくても、愛液のように濡れることはありません。アナルを慣らす目的と挿入時に滑りを良くする目的で、ローションを使います。近年ローションも多くの種類があるので、アナル専用ローションを使うことをオススメします。

↓↓オススメのアナル専用ローション↓↓

アナル初心者さんが忘れがちなのが、アナル洗浄です。正直アナル洗浄をしないでプレイすることも可能ですが、オススメはしません。本来排泄物をだすためのアナル内は、実は菌でいっぱいです。洗浄をせずにアナルプレイをすると、病気の原因になることも……。そんなリスクを下げるためには、アナル洗浄が大事なのです。
浣腸は薬局で手軽に購入できるのできますし、シリンジもネットですぐみつかります。手軽に購入できるのでアナルプレイに興味がある方は、持っていて損はないでしょう。

↓↓オススメの浣腸・シリンジ↓↓

ローション、浣腸やシリジンを使うため、プレイをする前にタオルを準備しておくといいでしょう。フェイスタオルとバスタオルを用意するのがオススメです。バスタオルを敷いてプレイにとりかかるとベッドの汚れを防げますし、フェイスタオルを近くに置いておくとすぐ手を拭けます。忘れがちですが、あると使い勝手がいいので用意しておきましょう。

フィンドム（指サック）もあれば安心のアイテム。フィンドムは「フィンガーコンドーム」の略、指用コンドームのことですね。アナルはとても敏感な部分なので爪で傷つけないためや、洗浄が不十分で便が直接指につかないようにするために用意しておくといいでしょう。プレイに必須なものですが、用意するのもオススメです。
指サックでも代用はできますが、フィンドムは潤滑剤付き・程よい薄さなどメリットがたくさんあります。高価なものではないので、ぜひ試してくださいね。

↓↓オススメのフィンドム↓↓

まずはアナル洗浄で中をきれいにしましょう。使うものは先ほど紹介し「浣腸」か「シリンジ」です。
＜浣腸のみを使う場合＞
基本的には、購入した浣腸の説明書通りに挿入と排出してください。四つん這いか横向きで行います。浣腸の先にローションを塗っておくと痛みもなく挿入できますよ。個人差はありますが、数秒〜数分でお腹がギュルギュルなり便意を伴う腹痛が始まります。すぐに出したくなりますが、ギリギリまで我慢し便を排出しましょう。一度ではキレイにならないので、2〜3回浣腸をしてくださいね。

＜シリンジを使う場合＞
シリンジを使う場合は、人肌に温めたお湯を使います。浣腸同様に挿入し、便の排出を繰り返してください。お湯がほぼ透明な水になれば洗浄は完了です。

＜浣腸とシリンジ使う場合＞
オススメの洗浄方法は、浣腸とシリンジの2つ使いです。最初に浣腸である程度の便を出し、2回目は浣腸ではなくシリンジで数回洗浄していく方法です。浣腸でしっかりと便を出し、シリンジで残りをキレイに流していくとスッキリできます。

※アナル洗浄は腹痛を伴いますが、便が出れば腹痛も収まります。

↓↓オススメの浣腸・シリンジ↓↓

洗浄が終わったらいよいよアナルを触っていきます。アナル舐めから初めてもいいですが、抵抗がある方は指から始めましょう。
四つん這いか横向きに寝転がってください。
まずは、フィンドムを指に装着。指とアナルにローションを塗り込んでいきましょう。すぐに指を中に入れるのではなく、アナルの周りからマッサージをするようにほぐしてください。パートナーの様子を伺いながら、指の腹で撫でたり少し押し込んでみたりしていくとアナルが柔らかくなっていくのを感じます。優しくゆっくりと少しずつ指を挿れてください。指が完全に入るようになったら、すぐには動かさず指を馴染ませましょう。少しづつ指を動かし中をマッサージするようにほぐしていき、パートナーの気持いところを探ってみてください。
中がほぐれてきたら、いよいよアナルプラグの挿入です。

よくほぐれたアナルにアナルプラグを挿入していきます。アナルプラグは、一気に押し込むのではなく指とおんなじように、少しずつゆっくり挿れてください。少し挿れたら動かさずに馴染ませましょう。馴染んできたら、さらに挿入、また馴染ませるを繰り返して最後まで挿れます。最後まで入れることができたら、動かさずに挿れっぱなしにしてください。違和感がなくなりムズムズと気持よくなってきたら、さらにアナルプラグで楽しめる幅が広がりますよ。
初めてのアナルで気持よくなるのは、難しい場合がほとんどです。一度アナルプラグを挿入して気持よくなくても、日をあけ①〜③を繰り返していくとどんどんと気持よくなっていきます。
アナルプラグで最初から気持よくなろうとはせず、アナルの開発を楽しんでくださいね！

アナルは敏感な部位です。挿入前にローションは必須なのはもちろん、継ぎ足しで濡らすのも大事なポイント。挿れっぱなしで馴染ませている最中にも乾燥していきます。定期的にローションで濡らし、常に潤った状態を心がけましょう。
アナルプラグを抜く際も、ローションをたっぷり使いゆっくりと抜いてください。

アナルプラグ開発で一番大事なことは「無理をしないこと」です。多少痛みを伴う行為ですが、我慢はせず痛いときは中断をするのも大事です。指入れで中断しても、アナルプラグの途中で中断しても大丈夫です。長時間かけて開発できる部位なので、無理をせずゆっくりと楽しんでくださいね。

大中小と3種類の大きさが楽しめるこちらのアナルプラグは、初心者の方にも使いやすい商品です。シンプルな形で太さも程よく、適度な硬さなので挿入もしやすいのがポイント。お手頃な価格も嬉しいですね。

初めてアナルプラグを使う方にオススメしたいのは、バララオのアナルプラグ4本セットです。先ほど紹介したアナルプラグよりさらに小さめのものがセットに入っています。柔らか素材なので、初めてのアナルにも優しく刺激をしてくれます。大きさを変えどんどんとレベルアップしていき、開発を楽しめる商品です。

こちらのアナルプラグは、短めで太く少し重めの作りをしています。ズンッとアナルを刺激してくれるので、動かすというよりは挿れっぱなし状態を楽しむプレイがオススメです。挿入をするとキラキラの装飾がアナルに映えます。みためも楽しいアナルプラグですね。

初心者用アナルプラグに慣れてきた方は、振動系アナルプラグの挑戦もいかがですか？振動系アナルプラグが初めての方も使いやすいSASKATEのアナルプラグは、10周波数振動が楽しめます。お手頃価格ですが、高い防水性とモーター音の静かさなどコスパが最強のアナルプラグです。

アナルプラグ開発が進んできた方にオススメなのは、こちら振動系アナルプラグです。12周波数振動モードで前立腺を刺激します。さらにこのアナルプラグは、遠隔操作のできるリモコン付き！ちょっとした放置プレイから、野外プレイまで楽しむことができる商品ですね。

アナルプラグを使うには下準備が少し大変です。しかし、その大変さを超えた快感がアナルにはあるのです。男女ともに気持ちよくなれる部分でもあるので、するのもよし！されるのもよし！正しい知識で是非アナルプラグを楽しんでください。